Comidas,Receitas

Hambúrguer de Lentilhas

23 Jul , 2015  

Hambúrguer de Lentilhas  Dificuldade: Fácil  Porções: +/- 4 hambúrgueres grandes  Tempo de preparo: 20 minutos   Ingredientes: 250 g de lentilhas cozida e escorrida 100 ml de água 1 cebola pequena picadinha 2 dentes de alho amassados com sal Manjericão a gosto Salsinha a gosto Fondor a gosto 1 colher (sopa) de mostarda 2 colheres (sobremesa) de maisena […]

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Comidas,Receitas,Soja

Hambúrguer de Proteína de Soja

19 Jan , 2015  

 Hambúrguer de Proteína de Soja  Dificuldade: Fácil  Porções: 6 grandes / 12 pequenos  Tempo de preparo: 20 minutos   Ingredientes: 1 + 1/2 xícara de chá de proteína de soja 1 + 1/2 xícara de chá de água 10 colheres de sopa de óleo 1 cebola pequena 3 dentes de alho 3 colheres de sopa de […]

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